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「Five In A Day 一日五色蔬果」飲食概念。 即是強調每天攝取五種不同顏色蔬果，兼顧質與量，讓營養更均衡。 現代人因為物質生活水平的提升，對吃的方面越來越講究，在追求精緻美食、滿足口腹之慾的同時，養生的概念也悄悄地萌芽。許多營養專家均提倡要均衡食 食才能有健康身體，於是「一日五色蔬果」的觀念便被提出，意即是每天食用藍 (紫)、白、黃、綠、紅五種不同顏色的蔬果，方能均衡攝取各種營養。 其實這觀念早在中國古老醫書《黃帝內經》裡就有提到，把食物區分成五種顏色 與味道，分別對應到人體器官心、脾、肺、肝、腎，以五色養五臟，藉此達到養 生效果。 五色食品秉持著這樣的理念，致力追求製造健康、養生的食品，為您照顧您與家人 的身體，讓您吃得放心、用得安心！